『サーチ・インサイド・ユアセルフ（SIY)』に参加して

２日間のリアルワークショップとその後の28日間チャレンジを終えた今、私が心底驚いていること。
それは、人の幸せや健康を祈りながら外を歩く習慣が身についたことです。

この意地悪な私が。いい人になろうと思うわけでもなく、自然と。そしてそれが心地よい。

恐るべしSIY。神経可塑性、素晴らしい。
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４年ぶりのリアル開催された、一般社団法人マインドフルリーダーシップインスティテュート（MiLI