皆さんこんにちは
きたむらゆみこです🎵🎵

本日のランチ☀🍴
・🍅
・鶏肉大根ゆで卵煮
・🥚スープ
・ミニ🍙
週末が近づきとうとう力尽きてきました💦
🍅丸ごととかコンビニおかずとか…
それでも、野菜、たんぱく質は意識して
摂りまーす👍サプリでもカバー💊

では、また明日🎵