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健康・食関連

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#ベジタリアン

なぜヴィーガンやベジタリアンに病気が多いのか

なぜヴィーガンやベジタリアンに病気が多いのか

皆様の周りにも、ヴィーガンやベジタリアンと呼ばれる人々が1人や2人、いませんか?

そんな彼らは、健康そうでしょうか。

もちろん健康な方も多いのですが、
病弱で肌艶の悪い方が目立つのも事実です。

菜食主義者、というと、健康的なイメージが
ありますが、実際はそうでもない。

その理由を、私なりの視点で説明していこうと思います。

大豆ミート。
菜食主義者は、これをよく作りますよね。

実はこの部

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私が肉食を止めた理由

私が肉食を止めた理由

私はベジタリアンでも何でもありませんが、
ここ十数年、牛、豚、鳥などの動物肉を
ほぼ全く食べていません。

体調はどうか?と問われれば、
勿論、特に問題はありません。

なぜ私が肉食を止めたのか。
その理由を語っていきたいと思います。

私が肉食を止める決意をした、
その最も強い動機は、単純に、
動物を殺すことが出来ないからです。

可哀想だとも思うし、
それ以上に血を見る事が苦手なのです。

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