長生きの秘訣は太ももにあり!?足腰を鍛えて健康長寿に!
あなたは、「人間の体には寿命の大体の長さを測ることができる物差しがある」と言ったらびっくりするでしょうか?デンマークの研究者グループが2009年に、中高年男女の太ももの太さと死亡リスクには因果関係があると発表しました。
太ももは太い方がいい?調査結果によると男女ともに一番死亡リスクが少ないとされたのは、太ももの周囲が62センチの人でした。それより太い場合にはどれだけ太くなっても死亡リスクは変わりませんが、細い場合、細くなればなるほど血管系の疾患のリスクが高まり、それにつれて