海外で人気の読書会～大人こそ本を読もう！～

皆さん、おはようございます。
みなさんは読書会という言葉を聞いたことがありますか。
今日は、今注目されている「読書会」とはどんなものなのかと、大人に読書会がもたらす効果についてお話しします。

今回は次の３つに分けてお話をしていきます。
１. 読書会とは？
2.読書会の効果やメリット
3.認知運動と記憶力の向上

では早速はじめていきましょう。

1. 読書会とは？
まず初めに、読書会とはなにか、どんなことをするのか、知りたいですよね。
読書会とは、読んだ本や選んだ本について一緒に議論するために集まった人たちの集まりと定義されています。読書会は、図書館や書店、あるいはオンラインフォーラムなど、さまざまな組織によって運営されています。読書会は通常、月例会のような形で定期的に開催され、メンバーが自分の意見を述べながら、読んだ本について議論することができます。
主催者は、出版社や個人の起業家、NPO法人など様々で、規模も数万人の会員を持つ団体から数人の既知の会員のみで開催するごくプライベートな集まりまで非常に多様です。

2.読書会の効果やメリット
次に読書会に参加する効果やメリットについてお話ししましょう。
読書は子供のものだと思う方が多いかもしれませんが、
大人が読書会に参加するメリットは数多く考えられます。
当然、読書をすることで継続教育の機会や脳を鍛える機会が増加します。急速に変化する現代社会のさまざまなテーマについて知識の幅を広げることが可能になります。また、文章を読む機会が増えることで批判的な思考や異なる視点からの考察ができるようになるでしょう。
しかしそういった教育的な側面や、新しい知識や情報の取得だけが大人にとっての読書のメリットではありません。
読書会に参加することで、自分の年齢に関連した話題で知的好奇心を刺激されることはもちろんのこと、自分と異なる経験を持つ異なった世代から構成される他の参加者とともに、読んだ本について語り合うことで、、自分とは違った側面からその作品を理解することができるため、ひいては自分自身の人間性が養われ、新しい発見につながる可能性が増えることになります。
これはうちや図書館で一人で読書をしただけではなかなか得られない効果でしょう。
また、読書会では定例会に合わせてテーマとなる課題図書が与えられることがあります。通常1人で本を読むとなると、自分の好きな本についつい偏りがちではないですか。自分では知らないうちに、「偏食」ならぬ、「偏読」になってしまいがちです。
しかし、読書会に参加すると、多種多様な会員が存在するため、自分の気が進まない本でも他の会員から本のレビューをきいたりしてまずは読んでみようという気になりますし、そうやって自分の常識にとらわれない作品を選んだことで、読破した本のジャンルによっては、今まで触れたことのない世界に触れることで精神的な刺激を受けることができ、もともと持っていた自分の価値観がより醸成され、その価値観はあなたが豊かな人生を送るための糧となるはずです。

このように、読書を通じて出会った仲間は他のお稽古事やカルチャースクールに参加するのと比較してより深いコミュニケーションを通じてお互いの価値観を理解し合うことが多いため、参加することのモチベーションや意義を感じる方が多くいらっしゃるようです。

読書会では、40代から80代までの幅広い年齢層が、本を読むことを通じて交流することで、教育だけでなく社会的な機会も得られるということですね！

3.認知運動と記憶力の向上

次に、認知運動によって頭を冴えさせ、記憶力を向上させたいと考えている方に、大人の読書会の効用についてお話しします。

ここ数十年、健康な脳を維持するために、あらゆる年代の人にとって、「精神的に活動し、その活動に夢中になる」ことがますます重要だと言われるようになってきました。特に、壮年期にかけては、記憶力の低下が最も顕著に見られる年代であるため、注意が必要ですね。そんな方にも読書会は効果的であると言われています。

記憶力の低下を防ぐには、読書会に参加するのが効果的です。読書でストーリーや登場人物の行動や感情を追うことで、読者は普段得られない体験を擬似体験することができます。ある時はSFや歴史物語で時空を超えて物語の世界に没頭するかもしれません。そのような体験が精神的な刺激になり、読者は情報をより効果的に保持し、記憶する力を向上させることができます。また、読書は、従来の生涯教育クラスやその他の脳トレ活動に参加できなくなった場合でも、比較的身体的な負荷が少ないため、新しいことを学び続けることができる素晴らしい方法となりうるのです。

また、読書会では、自分の興味のある本や話題について語り合いながら、他の会員と交流する機会を提供します。このような社会的な要素は、長期的に認知力の向上につながると言われています。
さらに、読書会では、毎週、あるいは毎月、定期的に様々なイベントを開催して、会員が持続的に読書ができるように働きかけてくれます。このようなグループ活動に参加することで、精神的な刺激を得る機会をさらに増やすことができます。

もし、あなたが心を研ぎ澄まし、記憶力を向上させる方法をお探しなら、今すぐ大人の読書会に参加することを検討してみてはいかがでしょうか。

はい、というわけで本日はここまでです。
まだまだ読書や読書会について話したいことがありますが内容が難解になってしまうのでここまでといたしましょう。
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では、本日はありがとうございました！次の動画でお会いしましょう！