最高の朝活✨SHElikesグループコーチングでモチベアップ！！

初回グループコーチングから早１カ月と何日か。

いつも朝ゆっくりになっちゃうし、だらだらはイヤ！
ということで、朝から気持ちがあがるような予定を入れようと思い、グループコーチングを受けてみた！

ちょっとドキドキするけど、やって損はない😊

事前準備📒

初回から引き続きのワークシートに記入しておくだけ✐
（コーチング中にも作業時間が少しもらえるので、コーチやほかの受講生の意見を聞いた上で追加で記入できるよ✌）

これだけでも、だいぶ振り返りができて
この１カ月で意外とやってるじゃん！ここは全然だったなー。とか視覚的にも認識できる♪

コーチングスタート👆

ZOOMを使って、コーチの方のアシストで画面共有しながらの進行🚃

順番にワークシートの発表をするんだけど、
そこにコーチの方がコメントしてくれて、さらにチャットでもほかの受講生さんからのコメントをもらえる！
そして、自分もほかの受講生さんに対してコメントをしたり。
これがぜーんぶ...…やっさしくて、あったかいんです♡

なんだこのぽっかぽか空間は🌞世の中が全部こんな空間だったらいいのになぁ。と思うくらい！

自分でまだまだだなぁと思っていたところを「十分頑張ってる！」と認めてもらえたり、アップデートしたドリームマップに関しても「強みはこれじゃないかな」って自分にしかできないことを見つけてもらえたり。
どうしたら理想に近づけるか、考えられたり。

１時間なのにめちゃくちゃ濃い時間だった！

最高の(・∀・)ｲｲﾈ!!空間の効能♨

自分一人で考えていたら、考えが毛糸みたいにぐるぐる巻かれて、絡まってほどけなくなりそうだけど、コーチングでは否定がないし、最高の「(・∀・)ｲｲﾈ!!」空間だから、絡まった毛糸がどんどんほどけていく。

そして、自分のことも認めてあげられるし、他の受講生さんの進捗状況とか目標を聞いて、自分のやりたいこと・やるべきことが見えてくる。

一番は、モチベアップするところ！！

ほんと最高空間。

最後には、他の受講生さんとSNSの交換もできて、また世界が広がった！

ほんとに受けてみてプラスしかないコーチング、
最高の朝の時間の使い方でした！

コーチの方、一緒に参加したシーメイトさん。
本当にありがとうございました😊