統合失調症の節酒な日々

20240702火曜
6月は、122本。つまり24,000円。結構節約できただろう。Amazonの発泡酒決済は現金にする。引き落とし金額が増えていくのが堪らない。12:30からにしてくれたが、することはない。
あと2h。あと3分。離れるとなると少し親しみが出てくる不思議。

20240704木
4本。
夜中に目覚めてウィンブルドンの大坂の錦織のゲームを少し観ていた。朝番、
12:42退職願を提出した。恨みますよ、いいんですね、とか言われました。
明日から3連休。朝番はあと、6回。

20240707日
3本止め成功。カード〆は7/15。淡麗1ケース、プレモル1ケースあるので今月はしめれたかな。

飲まないという選択肢もあるのだけど。

明日からは中番朝番10:00朝番、で、専門支援機関で話をしてその足でハローワークへ行き、紹介状をもらう予定。

最近、将棋ウォーズ7級、原始棒銀をやめて、四間飛車美濃囲いに変更して少し勝てるようになってきた。

Amazonは代引き出来なくて、コンビニで現金決済になる。500円玉貯金も順調。

7月の悩ましいシフトをこなしながら、就労Aの手続きを進める。結構タイトだ。

20240708月
6本くらいか？朝起きてとてもだるくてしんどかった。今日は中番、明日は朝番だけど、そろそろほんとに禁酒しないとな。

12:30早くに着きすぎる。adさんと少し話す。
昨日6本も飲んだかなー？その日のうちに潰してしまうから分からない。16:15終わる。することなかったなー。今日こそ3本止め。自信ないけど。

20240709火
3本止め成功。もうやめたいけど。
11:45終わる。朝通勤中tmさんからLINE通話。馬車馬のように働けときた。しかし暑い。
昨日の3本止めからの眠りはよかった。朝少し覚醒したが、5:00過ぎにヒゲを剃り、納豆ごはんを食べた。

20270710水
4本。
早めに飲みすぎた。9:35sg店舗。部屋にいると身体が痛い。pcスマホが原因かなあ？10:26。マネージャーがいないから気楽だが暑い。2hで帰ろうかな。早めに上がる。nsさんにやめることと、食事に誘ったが笑いでかわされた。

20240711木
5本か？いかんな。まあ前は7-8本飲んでたしな。

20240712金
3本止め成功。
夜中に目覚めてウィンブルドンの準決勝を観るともなく観ていた。12:02ハロワ終わり。なぜか昨日、辞退したはずの販売店から着信。

もうこのnoteも潮時かな。

20240714日
3本止めだが、その日のうちに目覚めて未明に淡麗1本プレモル1本。
プレモル自分にはまずいというか、重く感じられる。淡麗の方が軽やかだ。

20240719金
プレモル4本。
20240720土
プレモル4本。
ケースを切らして、明日も休みに買い出しかなー。そろそろやめてみようかなとも思う。

20240722月
4本。
今のところ、10月末で休館だと。うまい具合に移籍出来そう。まあビールをやめるという選択肢もあるが。今月の家計簿の穏やかなことよ。

明日も朝番。このスポーツジムは、10月末で閉館。ちょうどのタイミングでした。帰路。

20240723火
4本。
9:17朝番2日連続。なんとかなった。

20240724水
4本。もうすぐ給料日。クレジット決済より、コンビニ払いの方がビール届くの時間がかかるイメージ。

20240725木
3本止め成功。夜中に起きて、サッカーオリンピック、U23日本-パラグアイ🇵🇾を観ていた。

今日は、専門援助に行って、久しぶりに市民温水プールで泳いでみようかと思っている。

プール休館日。

明日また行こう。

20240727土
5本くらい。
4:00頃目覚めて、パリ五輪開幕式を観ていた。

20240729月
4本。
最後の朝番終わる。明日の中番で退職。あさって給料日。

20240730火
5本くらい。
いかんな。今日で今のところシフト終わり。中番なんてすることないけど、一応行く。

10日くらい禁酒しようかな。
20270731水
5本。
朝起きて納豆ごはん食べて、歯磨きしてひげを剃り、知人からのLINE通話をして、昼ごろまで寝ていた。
今日は市民温水プールに行く予定が明日になる。

今日は餃子とサラダでもうごはんを済ましてしまった。パターンを変えないと。

20240802金
4本。
することないなあ。2日連続市民温水プールか？
20240803土
4本。
オリンピック、サッカー男子、スペイン🇪🇸に負けたなー。
就労Aは、8/8から。すぐにお盆休みに入る。
そして下の甥が来る予定。
調剤薬局。11:52
目薬買って泳いで、餃子2パックと、納豆と刻みネギを買わないと。

20240805月
5本。
13:44swim0.8km。25Mおきに休憩しながら。

20240809金
もう、プレモル4本でいこう。30分遅刻してしまった。昼休みすることない。

20240811日
プレミアムモルツ500mlx3本止め成功。下の甥が来て2日目。今は母と市街地に出かけている。11:27寝ていた。13:16下の甥と母戻る。下の甥は、UFOキャッチャーでワイヤレスイヤホンをゲットして、また隣の部屋で、マインクラフトしてる。

西尾維新さんの物語シリーズの総集編のYouTubeで観た。長いわ。

20240812月
3、か、4本。
20240813火
たぶん4本。
クレジット引き落とし。14:48下の甥は1Fにいたり2Fにいたり自由にしている。

20240814水
4-5本。あまり記憶がない。いよいよプレミアムモルツ切れるかと思いきや、今日2ケースお届け予定とのこと。
下の甥は明日帰る。

将棋ウォーズをやってますが、なかなか難しい。7級まではとんとんと行けたけど、8級に落ちそう。
動画で勉強してるが、日商簿記2級のテキストもぽちぽち見たり。

20240815木
4本ぴたり。
今朝夜中と明け方に、下の甥がマインクラフトしてた。今は下の妹が迎えに来て1Fにいる。下の甥帰る。

20240816金
4本。
つまらないカラオケに行かねばならぬ。
20240817土
5本か？
11:48市民温水プールへ行く。今日は休肝日のつもり。
13:43swim800M平泳ぎのみ。少しクロールしてみたけど、どうもどう泳げばいいのか忘れてる。

20240819月
プレモル4本。
20240820火
プレモル4本。
20240821水
プレモル5本。データ入力。
20240822木
プレモル4本。朝。

明日で一週間。
20240823金
プレモル4水。

週終わり。今日は買い物もなし。明日は王将予定。
相手飲まないけど。
20240824土
プレモル4本。
王将予定。12:57着いた。あと30分。さらに帰りに調剤薬局に寄らないと行けない。
来週土曜にh店行こうと思う。
明日はたぶん泳ぐ。あと少しか。暑いのももう終わりか。もうすぐ。

生3で済んだ。帰路。つまらん。

20240825日
4本。

将棋ウォーズ、わりといけるようになってきた。
水泳行こうか迷ったけど行かず。
20240826月
4本。
昼。レシートを勘定科目とかと一緒に入力。隣の20代がうるさい。
今日は晩何にしようかな。体重は回復してきた。
アリスもどんかもんか。下の甥が無断で使ってないfireタブレット持って帰ったとか。。体痛いし。早く帰りたい。

20240827火
4本。
今週は雨。
降らず。
20240828水
5本。
20240829木
6本。就労Aに少しだけ慣れてきた。
タバコとお惣菜を買おう。台風10号が近づいているが、明日は仕事のようだ。
面談あり。

20240830金
5本たぶん。
休みたいなー。休もうかな。9:17あと少し。4,004円のためか。
もう死にそう。
20240831土
5本くらい。
つまんねー。
20240901日
5本。
朝からしんどい。
昨日も今日も知り合いからLINE通話。生活保護で節約生活はいいけど、こちらのモチベーションに関わる。確かにもう付き合いあるのその人くらいなんだけど。

あとpc作業は、老眼と乱視できつい。それにオフィスワークはやはり苦手だ。スタッフはえぐい咳してるし若者はレベル低いし。

今月のプレモルは、136本。1本270円、月あたり、37,000円。大したことない。

20240902月
5本。
4:44。12:49身体痛い。明日もタイムシート入力。GMKtekというミニpcが安くていけそう。
20240904水
5本。
またデータ入力か。。
12:13今日は、htmlの練習。隣の25歳がうるさい。
終日html/cssと少しjavascript、スタッフの咳が怖い。
16:23。
ま20240905木
5本。
コンビニ払いだとAmazon届くの遅いので、d払いと併用してます。
しかし涼しくなると飲まないかもしれませんね。
9:30
15:49しんどいというか、身体痛いのはスマホのせいか。
20240906金
5本。週末。HTML/CSSの打ち込み。
hさんの喋りに閉口。静かに仕事したい。
少し盛り上がる。パックごはんを買う。タバコも太いの2。
20240908日
たぶん4本だが、5本で記録。土日はどこも行かず。
将棋ウォーズをやったりkindleマンガを読んだり、タバコ吸ったり。
14:16今日も餃子とサラダ。阪神が連勝を伸ばし、首位と2.5ゲーム差。明日も遅い。
ただ1人で呑みながら野球観ても面白くないんだよな。静かに呑みたい。

20240910火
たぶん4本だが、記録は5本にした。
昨日、2本で止めれそうだった。もうYouTube観ながら飲まないが、アニメのうさぎドロップを観ていた記憶がある。食事した記憶ない。

データ入力わりとミスするな。スピードは速いけど。
20240912木　たぶん4本。今日休肝日にしようかなー。一応ドライゼロもポチしておいた。プログラミングいいけど身体痛い。ドライゼロ届いてる。
20240913金
4-5本。
12:38。朝、牛乳で済ませた。
今日はきゅうり2、牛乳、からあげ、お金もおろす。明日知人を何気なく昼飲みに誘った。
15:32
続く。