今週末、自分自身に追い込みをかける❗️
おはよございます😄
7月16日【金】の朝になります❗️
今週ラストと今月の折り返しになります😃
昨日は体の疲れを感じたので、完全休養をしてトレーニングを休み早く寝るようにしました!!
朝起きた時は昨日の休養の効果で体が軽いです💪
仕事をしながら体を休めることが大切だと改めて感じました✌️
今週ラストスパートをかけるためにも、朝活でTO DOリストを作り実行していきます!!
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おはよございます😄
7月16日【金】の朝になります❗️
今週ラストと今月の折り返しになります😃
昨日は体の疲れを感じたので、完全休養をしてトレーニングを休み早く寝るようにしました!!
朝起きた時は昨日の休養の効果で体が軽いです💪
仕事をしながら体を休めることが大切だと改めて感じました✌️
今週ラストスパートをかけるためにも、朝活でTO DOリストを作り実行していきます!!
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