わくわくツォルキン体操の秘訣

2020年秋分の日（G9/22）、それまでに探求し、研究してきたものが一瞬で結晶化するかのように、新しい体操が生まれた。この新しい体操は、「わくわくツォルキン体操！」と命名され、2021年1月4日に、それが生み出された背景と共にクリカのブログで公式発表された。　

名前の由来ともなっている『13の月の暦』のツォルキン（260日暦）で見ると、イメージを受け取った9/22がKIN177（8・地球）で、公開された1/4がKIN21（8・竜）。どちらも「銀河の音」が「8（銀河）」で、情報のキャッチから公開までの期間が104（13×8＝宇宙×銀河）日だったという事に気づいたのは、公式発表後のことだった。

この体操、どの世代の方にも楽しみながら取り組んで頂けるよう、また、いつでもどこでもワクワクして頂けるよう、ごくシンプルな動きで構成されている。ちょっとコミカルで、一見すると子供向け体操のようにも見えるが、諸々の要点を押さえた状態で行うと、想像以上に素晴らしい体感と効果を得る事ができる（自分で驚いたほど）。

*本記事は2021年1月12日配信のメルマガ『驚きは魂のごちそう』Vol.22に掲載された記事をベースに加筆修正したものです。