チョコチョコ食べてます
同じ72でも、ロッテは糖質比率多め。
カカオ含有80越えると値段も高いし美味しくない。。。
オリゴスマート100も値段高いね。
朝、バナナと一緒に2個。
昼、夕方、間隔おいて数個パクパクと。
血糖値もカカオ効果は、ほぼ上がらないとYouTuberが検証してた。
ロッテの安いヤツは知りません。
でも、おかげで?血管年齢若いみたいです。
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同じ72でも、ロッテは糖質比率多め。
カカオ含有80越えると値段も高いし美味しくない。。。
オリゴスマート100も値段高いね。
朝、バナナと一緒に2個。
昼、夕方、間隔おいて数個パクパクと。
血糖値もカカオ効果は、ほぼ上がらないとYouTuberが検証してた。
ロッテの安いヤツは知りません。
でも、おかげで?血管年齢若いみたいです。
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