続けるために続ける【MINATO SAUNA@長崎県】(1/2)
最近、どうも体調が優れない日が続いていた。病院に行かなければならないほど体調が悪いわけではなく、なんとなく ”快調ではない” 程度なのだけれど、どうもベストコンディションとは言い切れないのだ。睡眠は十分にとっているはずで、なるべく栄養バランスを考えながら食事もしていたつもりではあるのだけれど、なぜか妙な倦怠感があって、なかなか目の前の仕事が手につかなかった。日によっては軽度の頭痛を感じていたほどだ。
もともと気圧の影響を受けやすい体質だったこともあるかもしれないけれど、そ