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健康な未来へ

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自分が、家族が、世界が健康で暮らせますように。
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記事一覧

アシスタントになりたいなぁ~

妙齢の私は、老後のことをよく考えます。 (最近妙齢全面推しの話が多くて恐縮です)   昔は…

Garnetpink
2日前
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老化の階段

(廊下の怪談…ではありません) 妙齢の私には、妙齢の友人がいます。 女子会をすると、お互…

Garnetpink
2週間前
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ぬか漬けにはまる

先日、とある漬物専門店でアボカドのぬか漬けを購入しました。 これがものすごく、おいしくて…

Garnetpink
3か月前
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歯科治療中の困りごと

歯科治療は誰にとっても気持ちの良いものではありませんが、何が一番辛いですか? ・キーンと…

Garnetpink
4か月前
97

心理戦

私は母と、1日1往復、LINEをしています。 主な目的は「ボケ防止」(正しく言うと、進行防止)…

Garnetpink
10か月前
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母の生活、自分の老後

先日、母がコロナワクチンの副作用で体調を崩しました。 母は孫(私にとっては甥)と生活して…

Garnetpink
1年前
49

とうとう私もコロナに感染…

あれだけ東京都内で爆発的にコロナが流行していた時期に、ぎゅうぎゅうの満員電車で通勤していたにもかかわらず感染を免れていた私が、とうとうコロナに感染しました。   それはある日突然…夜中になんだか体が熱くて熱を測ったら38度以上あり、念のために検査をしたところばっちり陽性でした。 陽性であることが判明したのが月曜日の朝だったので、その週1週間、自宅隔離でお仕事はお休みとなりました。 政府の推奨通りにワクチン接種をしていたおかげなのか、ひどく悪化することはなく、ふつうの風邪と同じ

ヤクルトワールド

#習慣にしていること 職場に週に1回、ヤクルトレディが来ます。 私は毎週、7本セットのヤクル…

Garnetpink
1年前
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夏のおつまみ

#夏の旬食材レシピ 健康に気を使っている割には、料理が面倒な私。 決して料理が嫌いではあり…

Garnetpink
1年前
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健康のために

「私は健康のためならば死んでもいいと思っています…」というぐらい、健康管理に留意していま…

Garnetpink
1年前
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大切にしている教え

まだまだ現役の社会人として働いている私は、1日の半分以上の時間を職場で過ごしています。 仕…

Garnetpink
1年前
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初めて食べたファスト・フード

#元気をもらったあの食事 私の母は、肉類が全く食べられない人でした。 故に、私は幼少のころ…

Garnetpink
1年前
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私のモーニングルーティン(癒しのテレビ番組)

モーニングルーティンというと、白湯を飲んだり、ヨガをしたりというイメージがあるのですが、…

Garnetpink
2年前
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高齢ママさんをスマホデビューさせました!

昨年末に、父が亡くなり、遠方に住む高齢の母(83歳)のことが心配になりました…。 現在は母は甥と同居していますが、甥が就職や結婚をして母の家から出てしまうと、母は高齢者の一人暮らしになってしまいます…。 生存確認も兼ねて、スマホで毎日LINE交換することを目的に、私は母をスマホデビューさせることにしました。   母は、10年ほど前にガラケーデビューに失敗し、メール交換どころか携帯で通話をすることも覚えないまま解約してしまったという強者です。   ただ買い与えても、絶対にさわら