マニダイエット日記【63】
63日目 2020年9月22日(火)
空想するのスキ、巡りくる思い、
あたまの中でグルグル。
お昼寝してるとき、ハッピー、
ねてるときが、最高。
夜はお目目がさえちゃった。
いろいろ考えはじめたら、
眠れないアー、眠れない。
朝ごはん⇒AM6:20【バナナ、100%オレンジジュース】
昼ごはん⇒PM1:10【中華丼、サラダ、お茶】
夜ごはん⇒PM7:20【焼き鳥、ひじき煮、ご飯一膳、お茶】
【63日目 2020年9月22日(火)記録】
朝ごはん⇒AM6:20【バナナ、100%オレンジジュース】
昼ごはん⇒PM1:10【中華丼、サラダ、お茶】
夜ごはん⇒PM7:20【焼き鳥、ひじき煮、ご飯一膳、お茶】
最初体重⇒76.25㎏
目標体重⇒58.00㎏ \(^_^)/
本日測定⇒74.55㎏ あと16.55㎏
【1.70㎏減量】
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