マニdiet【225】

225日目2021年3月3日(水)

朝ごはん⇒AM7:15ころ

【バナナ、果汁100％リンゴジュース】

昼ごはん⇒PM1:25ころ

【茄子のグラタンパン、みかん、ピルクル】

桜餅とひなあられだよーん

美味でごじゃります

やっぱひなまつりは、これでなくちゃね

おやつ⇒PM4:25ころ

【ひなあられ＆桜餅】

夜ごはん⇒PM8:45ころ

【お寿司、ポテトサラダ、ワカメ汁】

【225日目2021年3月3日(水)記録】

朝ごはん⇒AM7:15ころ

【バナナ、果汁100％リンゴジュース】

昼ごはん⇒PM1:25ころ

【茄子のグラタンパン、みかん、ピルクル】

おやつ⇒PM4:25ころ

【ひなあられ＆桜餅】

夜ごはん⇒PM8:45ころ

【お寿司、ポテトサラダ、ワカメ汁】

最初体重⇒76.25㎏　

目標体重⇒58.00㎏　＼(^_^)／　

本日測定⇒72.65㎏　　　　あと14.65㎏

【3.60㎏減量】