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aone_kurumi
マニdiet【225】
225日目2021年3月3日(水)
朝ごはん⇒AM7:15ころ
【バナナ、果汁100%リンゴジュース】
昼ごはん⇒PM1:25ころ
【茄子のグラタンパン、みかん、ピルクル】
桜餅とひなあられだよーん
美味でごじゃります
やっぱひなまつりは、これでなくちゃね
おやつ⇒PM4:25ころ
【ひなあられ&桜餅】
夜ごはん⇒PM8:45ころ
【お寿司、ポテトサラダ、ワカメ汁】
【225日目2021年3月3日(水)記録】
朝ごはん⇒AM7:15ころ
【バナナ、果汁100%リンゴジュース】
昼ごはん⇒PM1:25ころ
【茄子のグラタンパン、みかん、ピルクル】
おやつ⇒PM4:25ころ
【ひなあられ&桜餅】
夜ごはん⇒PM8:45ころ
【お寿司、ポテトサラダ、ワカメ汁】
最初体重⇒76.25㎏
目標体重⇒58.00㎏ \(^_^)/
本日測定⇒72.65㎏ あと14.65㎏
【3.60㎏減量】
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