4/15 月 6/100 ティラミス風デザート💕
今日の一文:
p.14
(His emotions tell him to go back and kill that manager, )
get his swords out of the trunk,
dive in through the little sliding window like a ninja,
track him down through the moiling chaos of the microwaved franchise and...
訳:
(引き返して、あのマネージャーを殺してやりたい)
トランクから刀を出して、あの小さな窓からニンジャのように飛びこみ、レンジが並ぶ店じゅうを追いまわして、、
Snow Crash by Neal Stephenson
日暮雅通/訳
補足:
moiling: せかせか動く、骨の折れる
①睡眠
21:30-5:30
瞑想15分
②食べたもの、飲んだもの、サプリ
12:00
・玄米焼飯+無印の豆カレー
・リンゴ1/2
19:30
・唐揚げサラダ+レモン+ピンクソルト+アマニ油
・ヨーグルト+メープルシロップ+ココア
・マカダミアナッツ100g
飲んだもの
6:00水200
7:00 デカフェコーヒー200
8:00 蜂蜜ローズティー240
12:30 水240
13:30 THINKコーヒー200
15:30 水330
19:30 水200
20:00 ダージリンティー200
21:00 デカフェコーヒー200
水2.0ℓ
サプリ
ルテイン×2
13:00 C4×1
③運動
7:00フィットネスチューブ×20
13:30リングフィット(ヨガメニュー)5'20"
20:30 フィットネスチューブ×20
21:00 スクワット×10
④体調
たくさん寝た、元気
肌が痒い
⑤その他
新しいニュートンのリンゴをご報告🍎
ココアとメープル(or蜂蜜)とヨーグルト最高!
私的にはティラミス!
大満足😋
材料ある方お試しあれ💕
よく混ぜてから食べてね。
じゃないとココアにむせます💦
教えてくれた職場の人にも、
美味しかったー、って報告する💕
歯医者の帰りに、また古着屋に寄った。
280円のワゴンから大人買いした!
シャネル風の紺のツイードジャケットも280円!新品同様に見える。
紺のスパンコールついてる。
紺のパンツとハイヒール合わせて、
明日の授業参観に来ていく💕
ショートヘアにしておいて良かった。
バランスいい。
たぶん、そろそろ夏物置きたいんだと思う。
春だし、あまり履かないミントグリーンのロングスカートも買ってみた。
普段は、紺、黒、ベージュ、あとはブラウスで白、ピンクぐらいしか買わない。
色物もスカートもめったに買わない。
ミントグリーンのスカートにコーディネートするアイボリーのブラウスも¥280
男子には理解不能かもしれないけど、
ジャストサイズ買って、
結局パツパツで着ない!って、
結構あるあるだと思うのよ⁉️
昨日、思い知った。
いつでもお出かけできる準備を整えておくのは大切✨
いざという時、すぐに出かけられるように💕
紺のビジネススーツじゃ、
色気も気分も出ない💦
あと、相手の金銭感覚が分からない場合は、
高価なものは身につけない方がイイ✨
あ、無いから大丈夫だった💦
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