何だかソワソワ焦る時、 これ、片付けてみよう!
子育て卒業間近。
これからの人生を思って、 何となく、焦る…
ってことないですか?
人生の後半が具体的に迫ってきて、 「このままで大丈夫なのか、私?」
みたいな不安や焦りです。
ある人はぜひ教えて欲しいです。
もしそんな焦りをソワソワと感じた時に、見直してみるといいおススメの3つをお伝えします。
1.本
本は、今までの「興味関心の移り変わり」を よく見せてくれます。
ジャンル別に分類して、 積み上げてみて。
やたら多いジャンルって、 ないですか?
もう読まないだろうけど、捨てられない本は?
何度も何度も読み返す、大好きな一冊は?
好きだったこと、 興味惹かれたこと、 深めたかったこと、 などなど、 本の片付けをしていると思い出すことがきっと、あるはずです。
2.書類
ひとくちに書類といっても色々ありますが、 特に、資格のために勉強してきた資料や、 仕事に関係するものを集めて、ジャンル別に分けてみましょう。
そして、これまで頑張ってきた自分を 思い出してみて欲しいのです。
その資格を取ろうと思ったのは、 なぜだった?
勉強してきたジャンルが違っても、 共通点はある?
今でも助けられている知識や情報は?
今、活かされているように感じなくても、意味があったとしたら?
自分に問いかけてみて欲しいのです。
3.趣味のもの
仕事には関係ない、 純粋に好きだったことの 材料やコレクションしたもの。 これも、ジャンルごとに分けて、 あらためて眺めてみましょう。
「時間が出来たらやろう」 と思ってたことはありませんか?
子どもの頃から好きだったことは?
形は変わっても、 今もやり続けてることはないですか?
あなたの「好き」は、絶対的なものだから。
本、書類、趣味のものは、 あなたの「好き」「興味関心」「情熱」 の歴史を教えてくれます。
あなたの「好き」は、 絶対的なもの。
誰と比べる必要もなく、
年をとっても奪われるものでもない、
減るものでもない、
あなたオリジナルのもの。
「このままでいいのかな」 と焦る時、 立ち返るといい、あなたの原点が そこにあるはず。
今のままでいいのかな。
どうしたらいいんだろう?
不安になっても、焦らなくていい。
どこに行かなくてもいい。
そう教えてくれるものは、 あなたのおうちの中にあるのです。
自分の原点になる「好き」を、一人で見つけるのは難しいなぁ・・・
そう思ったら、 心・おうちの整えを <卒ラボ>で一緒にやりませんか。
モニター募集開始、 もうすぐです!
全8回の「グループコーチングと片付けレッスン」の掛け合わせプログラムです。
興味のある方は、公式LINEに登録しておいて下さい。
モニター募集のご案内をさせて頂きます。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?