ゆるっとおねぇさん会議

音楽を愛する
パーソナルコーチ、ストレングスコーチ
まつおかなおみです♩

昨日は
コーチ仲間のにこコーチと
ゆるっとおねぇさん会議をして
はじめて参加者を募りました。

おねぇさんという呼び名にはこだわっている
訳ではなく
何歳でも「自分らしさ」をしなやかに
体現しながら過ごせればいいなぁと
思っていて
その会議の場では
等身大の自分のことを自由に話せれば
オッケーと思っている。

第1回めは少し緊張気味だったけど
1時間ゆるっとお話しできました。

同年代で介護の話も出たけど
介護ってその度合いによって
丸一日四六時中介護してる人
同居している人
たまに見に行く位で回ってる人
など状況によって
大変さは違いはあるかもしれないけど

それでも
その人が感じている気持ちに
重い軽いはないので
お互いに話して聴いて
その中で
自分自身も大切にしていく仲間で
ありたいなぁ
と思ったのでした。

私なぞは
親は要介護ではあるけど
まだまだ自分達でやってくれてるし
きょうだいがいるので
ホント大したことはしてないのだけど
精神的負担もあるし
これから先どうなっていくか？という
不安もある。

でも
忙しくても
介護だけ、子育てだけって
ならないで
自分の時間、自分のやりたいことを
持つことで
自分らしくあれているという話を聞いて
そういうおねぇさんとして生きていこうって
思ってのでした♩

おねぇさん会議　こんな感じで4人で。