コーチングと音楽〜直感に従う

音楽を愛する
パーソナルコーチ、ストレングスコーチ
まつおかなおみです♩

音楽とコーチング
どちらも私にとって大切。

演奏しているときコーチングとつながる。
コーチングのとき、あ、これ音楽も一緒って思う。

---

直感に従う

音楽は時間の芸術。
その瞬間に奏でた音は、
すぐ過去の音になる。

先生に、「あ、今の音失敗した！」って思っていたら、そこで音楽が止まるって言われていました。
だいたい歌ってる途中に脳内で、反省してること多し笑

その空間でその時の自分が奏でる音、
歌う声は同じものはない。

さて、コーチング

ICFのコンピテンシィで「直感に従う」ということを学んだ。

クライアントが話しているとき
研ぎ澄まして聴く。

そして何か違和感や伝わるものがあれば、
その時を逃さず、直感に従って
質問したり、フィードバックする。

あれ？と思っても
「今、これ言うべきでないかな？」とか
「感じたこと間違ってるんじゃないかな？」
と思って
そのときを逃すことがある。

結果的に、あのとき聞いておけば
クライアントの気づきにつながったかも？と
いうことがあるかもしれない。

もちろんセッションは
コーチとクライアントで織りなすものなので
その直感通り伝えたところで
何が起こるか？はわからない。

だけど
何か化学反応が起きるかもしれない。

五感を研ぎ澄まし、自分の直感を信じて。

#SNSでの言語化10日間連続チャレンジ