「今日はなんとか」を積み重ねて、もう4ヶ月

もうすぐ年越しですが、考えてみればうつ病と診断されてからもう4ヶ月も経ちます。最初の頃は症状も重く、「今日」を乗り越えて「明日」を迎えられるか不安で不安で仕方なかった時がありました。

でも考えてみれば、「あともう一日なんとか」と思っているうちに4ヶ月も生きて過ごすことができました。塵も積もれば、という言葉を痛感しております。