支えられている話

私はメンタルがものすごく弱い。過去にnoteにも書いてきたが、私はひどく落ち込みやすい。最悪な場合、線路に飛び込むことが頭によぎるレベルである。

何でこんなにも弱いのかって、多分生まれつきの気質に加え、ストレスフルな家庭環境、さらに高校時代に部活の顧問からパワハラを受けたこと等、ティーンエイジのときに過酷な経験をしてしまったからじゃないか、と考えている。

そんな心の傷とかトラウマっていうのは簡