あなたはとても美しい

スタジオの玄関にお花を飾るように心がけてます。

皆さんちゃんと見てくださっていて、美しいですねと言ってくださいます。

でも、このお花のように皆さんもとても美しいですよ。

と返答すると100%の人が、いやいやいや〜と恐縮されます。笑

ですよね。笑笑
いきなり、そんな言われてもね、奥さん。（⇦誰っ？！笑）

私も鏡に映る自分を、私ってなんて美しいの。なんて中々思えないです。

でもね、私から見ると皆さんお一人お一人が
本当に美しい。

なぜ、自分自身はそう思えないのか。
誰かと、なにかと比べてるから？

人は思考してしまうからこそ、ややこしく考えてしまいますね。
ものごとは至って、
とてもシンプルなのに。

You are so beautiful
あなたはとても美しい


このお花たちのように、誰とも競うことなく、自分の美しさを認めて、
受け入れて、凛と咲いてください。

頭の中がごちゃごちゃだと、心もマインドもごちゃごちゃのままですぞ。
そりゃ忙しないですわな。忙殺されますわな。
75分のクラス。ヨガの時間はやる価値あり。
ヨガから受ける恩恵は、計り知れないです。

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