コーチングスキルとしての、「質問」を考えてみる。
質問、"質"を問う。
"質(しつ)"には、
・ものの中身。
・人などが、内面に備えているもの。
・備えているものそのままで飾りがないこと。
という意味もある。
質問しているつもりでも、ついつい、
「これは、〇〇ということで良いですよね?」という、確認だったり、
場合によっては、
「このことは、やるって話になっていたよね?!?!」という、詰問になったり、
「なんで???どういうこと???」という、疑問になったり、
最初に挙げたように、"質"を問うはずの質問の意義から外れたものも、
広く質問として使っていることが意外と多いのかも。
コーチングスキルとしての、質問を考えた時にも、
視点を変える、物事を具体的にする、目標設定をする、リソースを探す。などなど、
様々な目的があり、質問の実際としては、
・オープンクエスチョン
・クローズドクエスチョン
などを使い分けていく。
その時のコーチのスタンス、あり方として大切になってくるのが、
あくまでも、クライアントが自らの行動を促して、得たい成果を得る。
そのために、コーチが質問というスキルを使うこと。
これが、コーチの興味本位で聞く、というスタンスになってしまうと、
コーチングとしては機能しなくなる。
繰り返しになるけど、質問の、"質"には、
・ものの中身。
・人などが、内面に備えているもの。
・備えているものそのままで飾りがないこと。
という意味があり、つまり、
その人の"質"を問う、そんな意味がある。
"質"を問う、
クライアントが、
「どんなあり方で、どんな未来を描いて、どんな人生を送りたいのか。」
そこを問う、質問をする。
コーチングでは、
「未来肯定系の質問をする。」
先輩コーチにシェアして頂いた言葉。
うん。。。深いね。
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私自身がされた質問で、印象深いのが、マイコーチからされた、
「山田さんの人生を、舞台とかの、シーンで考えると、
今、第何幕で、最後の幕はどうなっていそう?
きっと、今までの人生で、いろいろな出来事や、登場人物がいて、
結婚して家庭を持って、子供も産まれて、振り返ってみてどう?」
まさに、私自身の過去から現在、そして未来の"質″を問う質問。
この質問の時に、なんだろう、沢山の存在承認を頂いた感じで、腹の中から温かくなり、涙したのを覚えている。
まぁ、この質問の後、スイッチオンとなり、
あり方、未来、今後の人生を言語化しまくり、
そのセッションの後の夜は、ワクワクで嬉しい睡眠不足だったのを覚えている。
その時のnote↓↓
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質問、いろいろな意味があるし、いろいろな使い方があって正解はないけど、
"質"という言葉の意味を改めて考えてみると、
普段、質問のつもりが、確認だったり、詰問だったり、疑問だったりになっていたことに気がつく。
私も、マイコーチにされたように、
過去、現在、そして未来を意識して、クライアントがあり方を大事にしたり、
自分軸を意識できる、そんな"質"問をして行けるコーチでありたいな。
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そうそう、もう一つ質問で大事にしているのが、
「コーチがクライアントに意図を持って、質問をしない。」
質問の答えを想定してしまうと、そこにコーチのジャッジメントが入りやすくなる。
なので、
「質問の答えを、想定することを手放す。」
このあり方も大切。
このことに関しても以前noteで言語化↓
、、、言語化してスッキリ☆☆
コーチとして、クライアントにはもちろん、自分自身にもどんな質問をするか。
一つ一つの質問に、未来への思いを馳せて行こう♪
偉大な質問が、偉大な未来をつくる✨
さぁ、明日もガンバルンバ💪