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#マイコーチ:マイコーチとのセッションの言語化

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私とマイコーチとの月2回のコーチングセッションの様子を言語化。
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記事一覧

【手段と目的のバランス】マイコーチとのセッションでの気づき💡

手段と目的って、意外と履き違えてしまうことが多い。 ただ、目的が上で、手段が下とかでもな…

【理学療法士としての現場感を大切にする】マイコーチとのセッションでの気づき

最近、ありがたいことに、病院介護福祉施設や、関連の研修団体で、研修講師として、 コミュニ…

【自分を整え続けることの大切さ】マイコーチとのセッションでの気づき☝

頭で思っていることを、とりあえず言葉に出してみる。 「それだけじゃ、何も変わらないでしょ…

【恩師の事】

5月24日は、恩師の命日でした。 恩師の生き方、プレゼンス、そして、いただいた言葉の数々は…

【課題感は、言葉に出してみないと分からないことが多い】マイコーチとのセッションで…

「あぁ、これは、何か難しそうだなぁ。。。」 などを、自分の頭の中だけで考えていると、 最…

【積み重ねる意味】マイコーチとのセッションでの気づき💡

毎日、一つひとつ、積み重ねていく。 それと同時に、 今までの、一つひとつの積み重ねを、確…

「余白」マイコーチとのセッションでの気づき💡

本日はマイコーチとのセッション。 コーチと対話する中で,印象的だったのが、 「余白」 のこと。 「余白」 がない状態だと、 新しいことが入ってこない。 逆に、 「余白」 がある状態だと、 新しいことが入ってくる。 〜〜〜 人には、「容量」がある。 その「容量」に、どれだけ「余白」をつくり、 いわゆる自分が良いコンディションで、日々を過ごすか。 忙しい日々に、ついついこの意識がなくなり、 気づくと、「容量」がパンパンで、「余白」もなくなる。 考

【思考が加速すると行動に繋がる】マイコーチとのセッションでの気づき💡

本日はマイコーチとのセッション。 前半に、ここ最近、家族について考えることが多かったので…

【コーチに自分の本音を語る効果】マイコーチとのセッションでの気づき💡

本日はマイコーチとのセッション。 安心安全な場で、自分の本音を、本日も言語化。 人生を生…

【コーチがファウンデーションを学び続ける理由を改めて考える】マイコーチとのセッシ…

本日はマイコーチとセッション。 「いやぁ~、話したいこと満載で!」 からスタート。 それ…

「医療介護分野のリーダーのサードプレイス的な存在を目指して」マイコーチとのセッシ…

本日はマイコーチとのセッション。 この2週間の出来事を言語化しながら振り返っていく中で、 …

【言語化してみないと、分からないことがある】マイコーチとのセッションでの気づき💡…

本日はマイコーチとのセッション。 エビングハウスの忘却曲線にもあるように、人は、忘れやす…

【地に足をつけて、安定と成長のバランスを整える一年に🌈】マイコーチとのセッション…

先日は今年最初のマイコーチとのセッション。 昨年末から、今年最初の自分の中で生じたことを…

「自分を振り返り、次の行動を明確にすることができる」~私がコーチングを受けて変化したこと~

先日はマイコーチとの年内最後のコーチングセッション。 2023年の振り返りを実施。 一言、 「山田、2023年、なまら、頑張りました!」 ということ。 ~~~ 今年の4月から、ライフシフトをして、今までの理学療法士としての常勤勤務を辞めて、 コーチ・研修講師業を主に、コーチ×理学療法士としてスタート。 ちなみに、それまでは、理学療法士×コーチと表現していたのだけど、 ここ最近は、コーチ×理学療法士としているのも、 自分の中のマインドをセットをしているからな