ほほ笑もう。たとえそんな気になれなくても。
ほほ笑むことは心身の健康を増進し、人間関係を円滑にし、人生の質を高める。もしまだそうしてないのなら、今日から意識してほほ笑むことを心がけよう。
4歳の子供が1日300回笑うのに対して、大人は1日15回しか笑わないのだから！