【振り返り】5月8日の広島戦について

昨日の登板を振り返ります。 振り返るまえに、記者の方に聞かれた 「どうしてnoteで振り返るのか？」 について答えます。 僕がnoteで試合を振り返る理由は、次の試合に向けてやることを宣言すると早く切り替えられるかもと思ったからです。 試合が終わったらジャーナリングします。 (ジャーナリングは思ってることをそのまま書き出すことです) 負けた試合だと反省点ばかりに注目してしまうので、はじめに「今日できたこと」から書くようにしてます。 自分のなかで振り返りが終わっていると