【AFOPRO】オレアーダ形式トレーニング:ビルドアップ+カウンター
今回紹介するトレーニングは、2つの異なるプレーコンセプトについて各チームが取り組む形となる。片方のチームが後方からボールをつないでビルドアップを試みるのに対し、相手チームはこれを阻止し、ボール奪取後の迅速なカウンター攻撃をトレーニングする。
トレーニングの流れ
青チームを構成する8人の役割は4DF+2MF+2FW、対する黄チームは2FW+4MFの6人でプレーする。
攻撃側である青チームのGKからスタート、CBからボールをつないで、黄チームのプレッシングを避けながら相手ゴールへと前進していく。
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