ゲーゲンプレッシング導入のためのトレーニング3選

トレーニングの概要

今回は、ボールを失った直後にボール奪取を試みるプレッシング(ゲーゲンプレッシング)のためのトレーニングメニューを紹介する。
どのトレーニングでも、重要な要素となるのはボールを失った状況下での反応速度であり、これらのトレーニングを通じて攻守の切替時のプレーを改善する。