春

苦手な３月がなんとか終わった。

去年と一昨年の２年間、大きく体調を崩して鬱っぽくなるのはたいてい３月だった。だから今年は、主治医の先生にその傾向を伝え、事前に薬を増やしてもらった。そしてできるだけ"止まらないように”動き続けた。（相変わらず休むのが下手なだけ）

結果的には大きく崩れることもなく過ごすことができた。

できた、のだけれど、やっぱり春は感情がよく動いて波打つ。もう２年、またはそれ以