![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/83023999/rectangle_large_type_2_662331ce429ba729401d42e3bb7b244b.jpeg?width=1200)
【今日のメッセージ】 「今この瞬間、本当に大事にしたいものはなんなのか。」
【今日のメッセージ】
「今この瞬間、本当に大事にしたいものはなんなのか。」
私たちは、
小さなことから大きなことまで、たくさんの選択を繰り返しています。
日常的にしていることなんかは、
無意識(自動)でそうしていたりもします。
そこに[いつものパターン]が存在していて、
なかなか問題やトラブルが解消しない大元は、そこにあったりもします。
ただ、その[いつものパターン]が悪いわけでもありません。
いちいち全てのことを、毎度意識的に選択することになっていたら、
それこそ疲弊しきってしまいますから。
大事なのは、冒頭の台詞です。
「今この瞬間、本当に大事にしたいものはなんなのか。」
大事なことを選択するとき、それを思い出すこと。
それは、小さなことにもその意識を置けるようになるところから。
少しずつ意識をして、癖づけていってください。
変化が出てきたりしますよ^^
*
▼発信、提供中メニュー等 総合案内はこちら
https://lit.link/azumayamirai
[心のセルフケアワークを LINEにて【無料】プレゼント中です✨]
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?