自己紹介

みなさんこんにちは。
note自体はだいぶ前に登録したのですが、どう使っていこうか路頭に迷っていました笑
ひとまず仕切り直し！ということで自己紹介からしていこうと思います。

名前

伊藤陽香（いとうはるか）です。
旧暦の春生まれ。
春の陽の光のように温かく優しい子になってほしいという思いでつけられました。わりと気に入っています😄

保有資格

◯臨床心理士

臨床心理士は民間資格ですが、しっかり大学院などで研鑽積まないと取れない資格です。また、資格保持のために5年に1回更新があります。研修など受けてしっかり磨いておかないと資格剥奪される厳しいものです。

◯公認心理師

公認心理師は2018年にできた心理系初の国家資格です。これからどう発展していくのか、楽しみですね。

経歴とか

高校時代

臨床心理士を目指そうと思ったのは高校生の時でした。
心理学という学問に興味を持ったことと、心理学を通じて人に寄り添えるのって素敵✨って思ったから。
…まあ、心理学部ってどこもレベル高いから、ひーひーしましたけど笑

大学大学院

大学は愛知淑徳大学へ進学。大学院までお世話になりました。
大学時代は、発達心理学とか老年心理学に興味を持っていました。人の心の発展って不思議、発達っておもしろい！と思っていました。
また、高齢者さんの魅力に惹かれていました。認知症などで忘れていくこともあるのですが、感情って最後まで残りますし、しかもとても豊か！ボランティアで関わるのがとても良い経験でした。

大学院時代も訓練しつつ、まあ色々ありましたが笑やりたいことやってました。
修士論文は認知症高齢者✕音楽療法！

社会人になってから

大学院修了してすぐは病院勤務してました。
私を知ってる人は、え！意外！と思われるかもしれませんね笑
でもまあ、見習い状態だったので大それたことはしてません。ただ、居る、ってことを学んだ期間だったかな？と思います。

変わり種で外部EAPの会社にも出向してました。

臨床心理士取ってからはスクールカウンセラーの世界へ飛び込みました。
これが意外とハマりまして😄個室臨床が通用しない世界、まさに応用！がとても面白かったです。
結局、今まで16校？勤めました。※現在9年目
一度に勤務した校数は最大12校掛け持ち！こんな人あんまりいないだろう！と思ってます笑

個人開業への道

思いつきでの開業届

2019年に、ひょんなことから開業します。
私その時臨床心理士4年目？かな？
最初はとある方から直々にカウンセリングをお願いされただけなんですが、どうせやるなら開業届出そっと♪と思ったのがきっかけ（雑っ）

その人も一回で来なくなり、え、開業しちゃったけどどないすんねん！と宙ぶらりんになること1年半…

本格的にあじさいのへやスタート！

2021年にふと思い立って、「届け出したからにはいっちょ頑張ってみるか！」と思い本格的にスタート。このとき雇用でやってた仕事を減らしました。

まあいろいろ考えた末、自分の中で働き方改革？みたいなことをしたくなったのもあります。

働き方改革

私はもともと、強い方ではありません。
持病も持っています。
なかなか雇用の仕事で合うところが少ないのが現状。
それだったら、自分で仕事を創ればいい！そう思い立ったのです。

一から作るのは大変、その通り。
でも、自分にあった形にできるのはこの方法。
私は意外とこれがハマって、開業して5年目の今では細細とながらもご利用していただける方が増えました！ありがとうございます😊

私の働き方のモットーは
自分にできることをできるだけ
です。
与えられた環境、自分の体力の範囲でできることをやることで、自分も相手も心地よいものを作れたらと思っています。

心理相談室あじさいのへやのホームページも、覗いてみてくださいね。

心理相談室 あじさいのへや

私が得意とすること

◯じっくりと考えること

悩むって成長している証拠だと思います！
一緒に寄り添ってしっかり考えたいと思っています。
私も毎日何かしら考えては、電球がピカッ💡と光ってます笑

◯相手の良いところを探すこと

皆必ず素敵な部分があります。それを探し当てるのが大得意です😄

おまけ

趣味

楽器演奏（クラリネット）
日本酒を嗜むこと
工作
料理
カフェ開拓
コーヒーを淹れてゆっくり飲む

今日食べたモーニング♡

今日はこのくらいにしておきます！！
また随時更新していくのでよろしくお願いいたします🙇