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つらいとき

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ちょっと楽になったらいいなという記事がつまってます
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#頭と心の整理

自分の本当の声を大切にする。

おはようございます。 今日は昨日に比べて調子が良くなっている気がします。だいぶ普通に動け…

うつは甘えって

こんにちは。あざらしです。精神心理系のお仕事をしています。自分のことや心理系の話題などつ…

失敗とぐるぐる思考

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休むって難しい?

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