行動が続かないパターンに気が付いた(図)
さんぽしてて、気が付いたのだ。
やりたいことと健康が両輪だとしたら、理想はこんな感じ。
私はよくこうなりがち。
メンタル・身体が疲れやすい、環境に影響されやすくてタイヤがしぼみ、走れなくなるってパターン。
想いとやりたいことはどんどん膨らむんですわ。(思考力はムキムキ)
それに心と身体がついていかず、両輪がうまく回ってなかったんだ。
身体が元気でこそ色々動けるもんね。
そろそろ後輪を整えていかねば。
わたしは両輪がうまく回るようになったとき
何を感じてたいかな〜?
へにょ〜ん_(:3 」∠)_
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