ひどい目にあった自分を放置しない

蒸し返して考えてしまう時は、自分が悪いのか相手が悪いのか攻防に入ってしまっているとき。

何であれ、自分が「ひどい目にあった」ことを認めていたわってあげる。

そう開き直ると立ち直りが早くなる
#読書 #抜粋 #いつも忙しいがなくなる心の習慣

そう！
これなんですよ！
そんな風に生きたいの。

「あぁ、いま命使ってんな！」

そんな魂が震えるような瞬間が多くある人生にしたい。
#感化 #急に熱く語る #M -1楽しかったね

( ´ ▽ ` )ﾉ

M-1のPV⇒
https://youtu.be/mz9DaOxoCRA

１年の振り返りしよ〜♪
と振り返り用フォーマットに目を通してたら最後に

「"今年１年、頑張って歩んできた自分"に声をかけるとしたら何と声をかけますか？」という問いを見てなぜかジワっときた。

がんばったねって言ってあげたい🥺

みんなもきっとがんばったよね。
自分と世界に拍手👏