カウンセラーの名言と｢居場所｣についてと、薬剤師のおばちゃんの名言

今日は心療内科にいく日だ。
予定があると気持ちが少し重たいが今日はまだそうでもないかな。
なんせさっき起きたばっかり。(昼の２時)
午前中は予定いれないようにしてる。ほぼムリだから。
予定とかやることってダメ人間設計しなきゃつぶれてしまう。
心療内科って自分の闇を話すけど、それがうまく話せなくて、かける時は紙にかいてもってく。
それでも２日前、飛び降りようと考えたとか、なんか言いにくい。紙でも。なんでだろーね。
なんか言いにくい。
そんな私が最近救われた魔法の言葉を記そう。