保湿と脱保湿

私はアトピーを改善してきた過程で「保湿」にはかなり向き合ってきました。

どうしてアトピーになるのか？

肌の状態だけを見ると

乾燥して、バリア機能が低下して、湿疹ができる。

カサカサ→ジュクジュク→カサカサ→落屑

このエンドレスだったような気がします。

治療の過程で、いろんな治療法があるのを知りました。

「脱保湿」「肌断食」

こんな治療法もあるのだなと当時は思いましたが……

私はや