2022.1020 利用者6
1今までの認識
イメージトレーニングかかせない。コツを見つける事
2今日の気づき、変化
今日は2人でしました。最初は、モデルになり、後半は苦手な部分をしてました。お腹の肉を寄せて引き上げるところが難しかった。デコルテもちゃんとした覚え方しないと行けない。頭のツボは、人によって様々だから、コツをつかむようにしなくてはわ。
3明日からの学び
イメージトレーニングかかせない。テストが間近にひかえてるからイメージトレーニングしていく。ながれを覚える。
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