2022.0905 利用者6
1今までの認識
体調は今一つでしたが、学校に行く事ができました。
イメージトレーニングをかかせない。
2今日の気づき、変化
今日は、4人で練習しました。前半は、モデル⇒練習台になりました。後半は、全面のお腹と腕と手の復習をしましたが、今一つのみこめてないです。その後、デコルテ⇒首、首から胸の間を習いましたが、頭の中パニック起こしかけてます。
3明日からの学び
イメージトレーニングかかせない事。練習しまくる。焦らずに落ち着かせる。
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