整える休日

わたしの休日は大好きなヨガと筋トレから始まる。身体をぐーっと伸ばし、自分の内側と向きあう時間を通して、今までの「頑張りすぎた自分」を手放すことができる。自分自身を整えていく。とっても気持ちが良い☻

平日になかなか取れない自分の時間を取り戻す感覚で、好きなことを心のままにするのは心地が良い。

もう一つわたしの休日に欠かせないのは、家を整えること。

平日にできない水回りを丁寧に掃除して、洗濯機の