ウォーキングとダイエットの話。

実は、コロナ禍にあって、外出を控えて暮らす中、
さすがに週に1度のスーパーへの外出だけでは運動不足が深刻になってきた。

つまり太った。
なんと5キロも太ってしまって、2019年の秋冬に履いていたパンツが全滅した。

ジーンズもあったかパンツもなにもかも、太もものところでウンともスンとも、
「これ以上伸びませんよ？」って顔してツーンとしてる。

2019年秋冬といえば、わたしはそれはそれは痩せてい