新しいことを始めるときの不安を楽しみに変える方法

自分に自信が持てないときや将来が心配なとき、何か新しいことに挑戦してみよう思ったことはありませんか？

挑戦したい気持ちがあっても「始めるのが面倒くさい。」「どうせ私にはできない。」と不安な気持ちや憂鬱な気持ちになってしまいますよね。

新しいことを始めるときの不安が楽しみに変わる方法をご紹介します。

▼新しいことを始めるきっかけ

・自分を変えたい

「仕事でもっと活躍したい。ステップアップのために資格を取りたい。」
「毎日同じことの繰り返し、新しい趣味を見つけて退屈な日々から抜け出したい。」

今の生活になにか不満があり現状を変えたい、自分を今よりも素敵にしたいと思い「資格取得」や「音楽・スポーツ」などの趣味を始めると思いがきっかけになるこがあると思います。

・人脈増やしたい

「趣味の合う仲間に出会いたい。」「他業種な人と交流し情報やビジネスの機会を手に入れたい。」

人脈が増えることで知らなかった知識や経験に出会うことができますよね。

・夢や目標ができたから

「好きなことで起業したい」「将来が不安、収入を増やすために副業を始める」

夢や目標があるとより一歩踏み出しやすくなります。

▼新しいことを始めるメリット

・新しい知識を身につけることができる

当然のことですが、新しいこと始めると知識や経験を身につけることができます。
それは仕事や生活、自分にとってきっと大きな財産になりますね。

・自分に自信がつく

色々なことに挑戦し、もちろん失敗もすることもあるでしょう。けど成功した分だけ「私はやればできる！」「今なら挑戦すれば何でもできるかもしれない。」と自信に繋がります。

・人脈が広がる

新しいことを始めると自然と出会いも増えてきます。同じ趣味や目標は同じ人と出会い、仲間から学んだり相談をし合おうなど会社は友人以外との人脈を広げることができます。

▼「不安」から「楽しみ」へ変わる方法

・新しい自分を想像

新しいことを始めて出来ることが増えていくと自分も少しずつ変わってきます。
新しい知識や出会い、いつも同じ日々の繰り返しが新鮮で楽しいと思えることでしょう。

・自分の好きなことが見つける

挑戦する中できっと自分の得意なこと苦手ことが見つかります。自分の得意なこと好きなことがあるだけで日々の生活がワクワク、楽しいことになることでしょう。

・支えてくれる人を思い出す

不安でなかなか一歩踏み出せない時はいつも支えてくれる大切な人を思い出してみてください。
「よい報告がしたい。」「恩返しがしたい。」など大切な人のために頑張ろうと勇気がでてくると思います。

▼まとめ

新しいことを始める選択肢はたくさんあります。
自宅でできること、ＳＮＳでできることなど多くあり迷いや不安が生じやすいです。

でもそんな時こそ勇気をだして始めてみればきっと今よりも楽しい日々が待っていることを想像してみてください。
前向きで楽しく挑戦できるよう参考にしてみてください。