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挫折せずに勉強を習慣化するには〇〇をするだけ!習慣化の5つのコツ #勉強を始めたての人の習慣化のコツ

皆さんは最近なにか新しく始めてみたこと、始めようと考えたことはありませんか? ほとんどの人が新しい趣味を見つけたい、スキルアップのために資格取得や新しい知識を身につけたいと熱い思いを抱いたことがあると思います。 新しいこと始めるにはその知識を得るため勉強が必要になります。しかも相当な熱意がないと継続するのが難しい・・・。 今回は以下のことを参考に勉強の習慣化に役立ててください。 1.習慣化する前に始める準備や心構え 勉強中すぐにスマートフォンを構ってしまう。 三日坊主

    • 新しいことを始めるときの不安を楽しみに変える方法

      自分に自信が持てないときや将来が心配なとき、何か新しいことに挑戦してみよう思ったことはありませんか? 挑戦したい気持ちがあっても「始めるのが面倒くさい。」「どうせ私にはできない。」と不安な気持ちや憂鬱な気持ちになってしまいますよね。 新しいことを始めるときの不安が楽しみに変わる方法をご紹介します。 ▼新しいことを始めるきっかけ・自分を変えたい 「仕事でもっと活躍したい。ステップアップのために資格を取りたい。」 「毎日同じことの繰り返し、新しい趣味を見つけて退屈な日々か

      • 【自主制作】私のおすすめの本

        皆さんは大切な人と聞いて誰を思い出しますか? その人に最近いつ会いましたか? 「大切な人は失ってから気づく」 といいますが、昨年大好きな祖父を亡くしコロナでなかなか会うことができなかったことに後悔しました。 今回私のおすすめする赤川次郎著の『ふたり』は、 大切な人と過ごす時間が減った 思い出す機会がない 大切な人に自分ができることがわからない 大切な人が自分に与えてくれる幸せなことが知りたい これらのことを考えるきっかけをくれます。 私のようにもう会えなくな

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