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子供が一人ぼっちで遊んでいると不安で怖くなる
今日も、昨日も、朝にclass配信してました。
今日は予定がなくて、たっぷり時間があるから
「noteいっぱい書けるわー!」って
ウキウキしてたのに
なに書こう?って探してたら、もうこんな時間。
子供たちが帰ってきちゃう。
たっぷり時間があると、
逆に書きたいことへのフォーカスが
決まりにくい。
なので、
シンプルに今日の配信を味わう
振り返りを書こう。
子供の選択を信頼したいのに、不安が勝ってしまう
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昨日も今日も、配信のテーマは
「子供の選択を信頼したいのに、不安が勝ってしまう」
について
子供が一人ぼっちで遊んでいると不安になる
子供にちゃんと友達がいるのか?心配になる
子供が友達と仲良く遊んでいないことが怖い
なぜうちの子は友達と遊ばないのだろう。もっと友達と楽しく遊んでほしい
子供の人生はコントロールできないと、頭で分かっているのに、気になって不安で仕方がない
classでいただいたご相談がこんな内容です。
これって、結構子育てあるあるですよね。
友達関係だけじゃなくても
勉強しない子供に対しての不安
習い事が続かない飽きっぽい子供に対する不安
ゲームばかりしていることに対する不安
とか・・・
子供の様子をみていると、親だったらたくさんの不安が湧いてくるもの。
でも、本当は・・・
子供の選択を信頼して、子供の生き方を信頼して、自分は何も気にしないで、自分自身の人生に集中していたい。安心しながら子育てしたい。
そんな願いがある。
子供の選択を信頼できない理由
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/90816095/picture_pc_cd0c310d3f30e109dd5d689a270d7ff2.png?width=1200)
本当は信頼したいのに
不安が勝ってしまう理由は
自分の中で強く信じている信念が
邪魔をしているから
今回のclassでも相談の中では
「子供が友達と遊んでいない状態を
見てられない」
というテーマだったので
その中にある「信念」を
classの中で一緒に見つけていきましたが
1人ぼっち=みじめ
1人ぼっち=生きていけない
1人ぼっち=死
という信念・設定があって
この信念があるからこそ
友達と遊んでいない自分の子供を
どうしても見てられないし
自分のやりたいことに集中できない状態。
本当は
子供の人生は、子供にしかつくれないって
分かってるから
子供のことは子供に任せたいし
信頼したいけど
不安が強すぎて
どうしてもほっとけなかったりする。
なぜ不安が繰り返されるのかの構図を知ると、向き合うべき場所が見える
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こんな風に
なぜいつも同じような不安が湧いてくるのか?
という構図が見えてくると
あ、この信念が邪魔しているから
信念を変えたらいいだけか
ということがわかる。
子供が問題なのではなく
自分の内側の問題なのです。
信念が変われば、感じ方が変わる
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「1人ぼっち=???」の設定が変わり
自分が信じている信念が変われば
同じ景色を眺めても、不安が湧いてこなくなる。
子供が1人ぼっちという同じ景色をみた時に、
不安になる人と、何も気にならない人と
感じ方の違いが現れるのは
内側の設定が違うから。
![](https://assets.st-note.com/img/1667974952201-aS4UGT39QD.jpg?width=1200)
信念や設定が変わると
不安を繰り返さなくなるから
安心しながら
自分の楽しみや生き方や人生に集中できる。
昨日と今日の配信を聴くと
すごく分かりやすいです。
昨日と今日のテーマは、
子育てしている全ての人が
知っといた方がいいくらい
めちゃくちゃ重要なことです。
いつも同じような不安が繰り返される人や
子供の人生を信頼したいのにできなくて
子供をいつもコントロールしたくなる人は
ぜひ聴いてみてください。
🔻過去のアーカイブも全て視聴できます。
子育てをしていると、
自分の不要な信念や設定を見つけやすいから
ホント、おもしろい♡
今日の配信では、
私の過去の歪んだ思考時代の話もしたな〜。
自分で喋りながら、めっちゃ恥ずかしかった(笑)
配信で喋りながら、
ふと当時の苦しかった体感が蘇ってきて
「ああ、こんなにも歪んでいたのだな〜」と
自分でもびっくりした。
そりゃー苦しいわ・・・と納得。
今は、本当に真っ直ぐな人間になったわ(笑)
それもまた、noteにも書いていきますね。
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