母の糖質制限のサポートを始めました🎂〜痩せることへの本気、わかってる？〜

👧🏻本気で痛みを和らげたい、本気で身体をよくしたいならサポートするよ！でも、“本気”ならね！
👩🏻本気でがんばる！❤️‍🔥
と、即答でしたのでスタートしましたが、、

1週間もただず、、やはりこの日が来ました、、
痩せることへの”本気”わかってますか？
痩せられない人はそうなのか？

母が友人と食事に行く日の朝
👧🏻きょうはランチだね！何食べるの？
👩🏻わからないけどファミレスかな？
👧🏻ファミレスは野菜とかもあるし、自分で選べるからいいよね！！
👩🏻うん！今日の朝食はあんまんにしちゃった！
（糖質50g）
👧🏻そっか！お昼夜、自分で管理できる日だから調整すれば大丈夫だね！
👩🏻うん！調整する！大丈夫！✌︎

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👧🏻ただいま〜
👧🏻👩🏻（夕食準備中）
👩🏻今日、もうオーバーしちゃった！🫢
👧🏻え？何食べたの？
👩🏻お蕎麦食べたの！
👧🏻蕎麦の糖質はすごいもんね〜
👩🏻だって、美味しそうな十割そばがあってさ！
（と、言い訳が長々）
👧🏻で？
👩🏻そのあとファミレス行って、ケーキ食べちゃった🍰
👧🏻は？何食べたの？
👩🏻チョコレートケーキ🍫！
👧🏻え？なんで？
👩🏻だって、チョコレートケーキが一番カロリー低かったんだもん！😆
👧🏻カロリーじゃなくて糖質ね
👩🏻そうそう！糖質！🥰
👧🏻（なぜそんなに明るく話すの？）
👩🏻どれも高くてさ〜、一番低いチョコレートケーキにした！（偉いでしょ？🤍というテンション）
👧🏻いや、ありえないよね、オーバーさせたらダメでしょ、ありえないよ
👩🏻だから夜はあまり食べれないの！
👧🏻当たり前でしょ。え、夜食べるの？何食べるの？
👩🏻食べる。何食べようかなと思って〜
👧🏻え、どのくらいオーバーしたの？食べるの？
👩🏻食べるよ！みんな食べるのに食べないなんて無理ー　もうすでにオーバーしてる🙃
👧🏻、、、。あんまん食べて、蕎麦食べて、ケーキ食べるなんてありえない。私だったらサラダかほうれん草のソテーみたいなのにするけど。
👩🏻え〜だってそれじゃあデザートじゃないじゃん！
👧🏻いや、デザートだと思うよわたしは。
👩🏻2人だったから余計にむり！
👧🏻いや、2人だからこそ、ケーキじゃないの頼めるでしょ。
👩🏻無理だよ〜
👧🏻は？ありえない。夜は食べなくていいと思うよ。
👩🏻そんなの無理〜かわいそ〜
👧🏻え？誰が？誰がかわいそうなの？
👩🏻ママ！
👧🏻は？あんまん、そば、ケーキ食べて、夜ご飯食べれないのがかわいそうなの？
👩🏻うん！
👧🏻いや、オーバーしてるのにケーキ食べたのが悪いでしょ
👩🏻え〜じゃあ魚はやめておく！
👧🏻そのほうがいいよ、そうしな
👩🏻え〜でも我慢できるかなあ
👧🏻（しらん。）お腹空いてるの？
👩🏻うん、少し！
👧🏻本当に空いてるの？
👩🏻うん、普通に空いてる！
👧🏻動けないくらい？手が震えるくらい空いてるの？
👩🏻それはないよ〜😳！！
👧🏻じゃあ食べなくていいと思うよ！余裕だよそんなの！普通だよ！そのくらい。
👩🏻え〜〜〜

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結局、魚も少し食べていました。
あとは私が作った簡易たくあん。
冷奴。

👧🏻はあ、、

👩🏻（ちくわのおかず見て）ママはこれ食べられない
👧🏻そりゃあそうでしょ
👩🏻かわいそう
👧🏻、、、（は？）

👩🏻ぽつ〜ん

👧🏻ソファに行っててもいいよ
👩🏻、、そうしようかな

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👧🏻あのさ〜
👩🏻なに〜？😊
👧🏻“本気”でがんばるって言ったから
👩🏻わかってるわかってる！！！本気本気！！！
👧🏻いや、本気でがんばるって言ったから
👩🏻いや、だからわかってるって！本気だよ本気！！！本気でがんばってる！本気でがんばるから！！！
👧🏻いや、ちゃんと聞いてよ。本気ってわかる？本気だったらあんまん、そば、ケーキなんてしないでしょ。本気でがんばるって言ったから私も本気でサポートするって言ったんだよ。まだこんな4〜5日でこれってありえなくない？
👩🏻わかってるわかってる！反省してる！
👧🏻いや、反省とかしらないよ。反省するくらいなら食べないでしょ。どのくらいオーバーした？
👩🏻11.3g
👧🏻、、じゃあ明日から1週間109g以下にしな。
👩🏻え〜きびし〜！！！！できるかな〜
👧🏻できるでしょ。オーバーしたんだから。
👩🏻きびしぃ〜！！！
👧🏻（は？）11gオーバーしたんでしょ？
👩🏻じゃあ明日、109g以下にがんばります！！
👧🏻明日じゃなくて１週間。糖質抜けるまでに1週間と思いなさいって鍼の先生が言ってたよ。
👩🏻え〜できるかなあ
👧🏻本気ならできるし、やらないならやめる。
👩🏻え〜がんばる〜！本気本気！
👧🏻（なぜこんなに軽い？本気がわかってなさそう。痩せられない人はこんな感じなの？まあ、だから痩せられないのかな、、はあ、、先が長い、、これは成功するのか？中断するのか？😩）

私は結構平気でサラダ主食にデザートとしてサラダ頼んじゃうし、
コースのデザートも量が多く感じて、甘いもの好きな人いたら半分食べてって食べてもらっちゃう。
ファミレスなんていくらでも自分の好きなように糖質コントロールできるはず。
炭水化物を抜くのも余裕だし、おかずを増やすこともできる。
大人数だと私はデザートはちょっと、、と言いづらくても、
気の知れた友人（ましてや幼馴染）と2人ならデザートじゃないものを頼むことなんて容易なこと。

糖質オーバーしたらしっかり取り返さないと、無駄になる。
ましてや、4〜5日しか経ってないのに3日もオーバーしてるんです。
内2日は仕方ないなと黙認してきた。
お祝いの席と、家族でのランチ。
気をつけてたし。デザート食べてないし。

“本気”ださないと痩せられない。
その“本気”をわかってもらいたい。
どうしたらいいのか悩ましい。。😞😭