箸が転がってもイライラ

多分、ホルモンバランスと天気。

昨日は、特に昨日の朝は、久しぶりに信じられないくらいイライラしっぱなしでした。

常に火種がお腹の中にあって、ちょっとでも材料を投下すれば大きく燃え上がる状態で、できれば一人静かに過ごすのがいいのですが、そういう時に限って朝から次々と材料が放り込まれていくんですね。

出社する夫がマイペースに行動して動線を塞がれたり。
娘がきちんと自分の工作道具をかたずけず「あれどこ？」とか聞いてきたり（しかも一緒にさがしてあげたらおもちゃのリュックの中にあった...…）。

普段ならそこまで怒ることもない事柄なのですが、昨日の私はもう全然我慢できない。
とくに娘には、声を荒げて怒り狂ってしまい、あとですごく反省しました。

不幸中の幸いで、この日は鍼治療の予約をしていました。
治療一回で体調が劇的に良くなるなんてことは全く期待していないのですが、お昼前の施術という予定を目指して計画的に家事やなんやをこなすことができ、けっこう忙しく動いたのは何も考える必要がなくてよかったと思います。

しかも、今回はラッキーなことに、施術してもらったらなんだか気持ちも体も少し上向いた実感がありました。ありがとう先生。

コントロールできない感情に振り回されるのは本当にしんどいのですが、できる限り周りに悪影響与えないように気を付けないとな、と思います毎回（苦笑）そして大抵後になって反省します。許して。。。

娘の降園後は習い事があったので、その送り迎えでもかなりバタバタして、気付いたら一日終わっていました。

そういう忙しさがプラスになる日もあるよね。

今日は出来る限りおだやかに過ごせますように。
よい一日を。