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決断は0.2秒で!
決断力がほしい!
そう思ったことはありませんか??
そんな時におすすめな心がけ。
それは「0.2秒で決断すること」。
これはメンターから学んだこと。
心がけ始めてかれこれ2年が経ちました。
どういうことかというと、
例えばカフェで注文するとき。
私はメニューを見てパッと一目で注文します。
はじめはこんな些細なことから。
その積み重ねで決断のスピードを上げていきます。
するとイヤでも決断しなければいけない状況が生まれ、決断する量が増えます。
もちろん失敗することもありますが、
それはそれで経験値。
大切なのは質より量。
この小さな決断の積み重ねはやがて、
大きな決断がパッとできるように導いてくれます。
いざという時に決断ができることはとても心強いです。
そして同時に直感力も磨かれます。
なんとなく直感でいいとか嫌だと思ったことは、当たる経験はありませんか?
その精度が上がっていく感覚です。
と言いつつも先日久しぶりにレストランのメニューで2択で迷いに迷って、
直感とは違う方を選択しました。
運ばれてきた料理を一口食べた瞬間、何年ぶりに後悔。
「今日はこの気分じゃなかった」と。
これはこれで美味しいけど、選ばなかった方への未練が残りました。
(食い意地張りすぎ…笑)
いつもの私だったら間違いなくもう片方を選んでいたのですが、
この時は何を思ったのか、
いつもと逆を選ぼうと決断してしまいました。
この時、迷うと正しい決断をしづらくなることを体感。
だからこそ「0.2秒」を意識しようと改めて思いました。
スパッと決断することを習慣にして、人生を加速させる。
もしよかったら試しにやってみてください(^^)
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