新しいレギンスで練習

ピタッとしているんだけど、気持ちいい。
ガルバピンダーサナも、腕が入りやすい、ような気がする。

シルシャーサナにアシ先生がついてくれた。アシ先生見守りのもと、ノーアジャストで通しでできた！我慢してくれてたアシ先生のほうが疲れた様子。