#14 完璧主義を卒業する魔法の言葉
こんにちは、からの、おおきに。
ハルです😄
あなたは、完璧主義な自分にちょこーーーーーーーーーーッとだけ疲れてないですか？
なぜこの質問をしているのかというと、先日のエブリィライブの配信中に、「完璧主義」をテーマに話すことがあったのよ。
配信中にBちゃんが、「私、完璧主義を卒業します😃」と宣言してくれはったんやけど、その話を聞いてくれてはった人たちも、
「実は完璧主義で悩んでて🥺」
「あ、私もなのー🥺」
とカミングアウトしてくれたの。（嬉C！D！E！）
もしかしたら、あなたも完璧主義を卒業したいなと思ってるかもしれへんよね。
でも、どうしたら卒業できると思う？
卒業できるものなら、もうすでに卒業してるよね？
そう！
完璧主義を卒業する「魔法」を、ぼくらは学校で習ってないだけ！
あと、
「もっと頑張らないとダメでしょ」
と言われてしまう環境の中にいるし🤣
「どないせぇっちゅーねん！」
と思うのが自然！
まぁ、こう言うてる俺も完璧主義で自分に厳しく、自分を痛めつけてたタイプ！でも、その自分から完璧主義を卒業できた自分に変われた経験もあり、方法を知ってる！
「これを機会に、完璧主義を卒業したい！」
「ストレスを和らげて、ルールに振り回されずに自分らしく生きたい」
と思っているあなたに、あなた自身のことを好きになってもらいたい！
やり方は簡単で、普段の生活の中で
「使う言葉」
を変えるだけ。
変えることができたら一生モノなので、ぜひ受け取ってね😄
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