[2024/6/20版]メンタルヘルスと投資・トレード by Avo

ようこそ！

こんにちは、Avoです。よろしくお願いします。
このnoteは自己紹介noteです。

noteでは、
「投資・トレード」と「メンタルヘルス」の2つのテーマで
記事を書いています。

どちらのテーマでも、
読むことで確固(Solid)とした考えを得られるよう心がけています。

自己紹介

私は、高校生時代に体に無理をしてしまい、
双極性障害(躁うつ病)という、気分の上げ下げの大きなサイクルがある
病気になりました。
病気との長い付き合いを20年ほどする中で、
そのコントロール法を習得するとともに、
人生と絡めていろいろと学ぶものがありました。
noteにその一部でもアウトプットできればと考えています。

投資・トレードに関して、
現在投資歴は休眠期間も含めて7年ほどとなります。
インデックス投資をはじめ、個別株やFX/CFDや先物・オプションなど、
一通りの金融商品を取引した経験があります。
プログラミングも趣味であり、
システムトレードやアルゴトレードにも若干触れています。
これらの経験から、本にはなかなか書かれていない、
投資・トレードのポイントを記事にできればと考えています。
現在FP資格を勉強中・取得予定です。

2本柱の意味

「メンタルヘルス」と「投資・トレード」は異色の組み合わせとなります。
私は過去に、収入が限られ将来への不安に駆られたとき、
真剣にお金のことを考えるようになりました。

メンタルヘルスを害してしまうと、追い詰められて、
お金への執着も生まれやすくなります。
また、投資・トレードでは、お金への欲求が大きな失敗へとつながります。

必要なのは、自身のメンタリティがどうなっているかを、
構造的に理解し、コントロールする技術を身につけ、
そして、流れるように行動として体現することです。

そのような心技体の手助けに、noteを書ければと思い至りました。

メンタルヘルスのオススメ記事

読むことで半歩前に進めるようなnoteを書いています。

メンタルヘルスの病気によくある、
「病気をアイデンティティ」とすることについて書きました。

精神疾患の病気にかかることで、体験する、
「人生の行き詰まり」について、注意すべきことを書きました。

投資・トレードのオススメ記事

投資初心者が資金を失わないためのポイントを、
本やウェブメディアの楽観的な情報では、
あまり触れられていない角度から書いています。

また、私はBot作成からトレードを始めました。
専門的な記事については、後日公開のブログにて書く予定ですが、
noteでもその一部を公開しています。

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