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会社員やりつつ色々なことをやってる人。劇団弦巻楽団所属。風船の魔法使いアベヒコ。興味の…

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会社員やりつつ色々なことをやってる人。劇団弦巻楽団所属。風船の魔法使いアベヒコ。興味のあるもの：青、ボードゲーム、肉、カレー、マンガ、アニメ、演劇、アート、マラソン、登山など。札幌市在住。
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【入院1日目】滑って転んで右足バキッ。

お久しぶりのAVEです。 タイトルどおり自分でも聞こえるくらい激しい音と共に右足が折れてしまい、しばらく入院することになりました。 というわけで、入院記録をつけていこうかな、と。 （書いているのが5日目なので、すでに曖昧な部分があるかも） いつもの土曜日のはずだった 毎週土曜は劇団主催の演技講座があるので、早めに稽古場の鍵を開けるために家を出た。いつもどおり定点撮影をアップして、少し雪が降っていたので折りたたみ傘を片手に歩く。 すすきのを抜け、いつもよりは行列の少ない信玄

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    • 【骨折73日目】夜が楽しみでもあり不安でもある

      腕時計はデジタル派のAVEです。 デジタルというかスマートウォッチ。 アナログを使うのは持ち込みできない試験の時と、舞台に立つ時につけるくらいかな。 それも試験のたびに安いのを買っては、電池が切れてまた新しいのを買う日々。 07:30、アラームで目覚める。 眠たい…できることならまだ寝ていたい。 08:00、起床。身支度を整える。 08:30、定点撮影をしつつコンビニ。 今日はローソンで豆パンを購入。 08:50、帰宅して朝ごはん。 09:00、始業。がんばる。 11:

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      • 【骨折72日目】睡眠の質を向上させよう

        高校から20代の頃は3時間〜多くても5時間くらいしか寝ていなかったAVEです。 最近は6時間以上ちゃんと寝ようと努力しています。 結構な頻度でヘルニアちゃんが寝かせてくれないので困る。 04:00、目覚め。右足が落ち着かない。 足首の違和感とかかと側の痛み？しびれ？ 04:30、眠れぬままもぞもぞ。 08:15、のそのそと起きる。 まだ右足の違和感で眠りづらい日々を実感。 09:15、朝ごはん。 薬もちゃんと飲んだよ。 09:30、身支度を整えて出かける準備。 いつから

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        • 【骨折71日目】このタイトルは完治するまで続けられるのか

          コーヒーはブラック派のAVEです。 外でコーヒーを飲む時はブラックそのままを楽しむけれど、家で飲む時は粉にお湯を注ぐだけの甘さ控えめカフェオレが中心。 家で飲むのは常温の水がほとんどだけどね。 06:00、1,000万円いらない？ユーロだけど。と知り合いに声をかけられる夢を見た。 08:00、起床。 身支度を整えて、朝ごはんと薬。 09:20、定点撮影しつつ病院へ。 09:45、病院着。 09:55、リハビリ開始。 家電の話をしながら右足をほぐしてもらい、ストレッチの後、

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        • 【骨折73日目】夜が楽しみでもあり不安でもある

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        • 【骨折72日目】睡眠の質を向上させよう

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        • 【骨折71日目】このタイトルは完治するまで続けられるのか

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          【骨折70日目】平日があるから週末が待ち遠しい

          週末の用事は土曜の早い時間に入れて、そこから日曜の夜まで休みを満喫したいAVEです。 観劇するのも土曜の早い時間がいいし、買い物があるならそれも早めに済ませたい。 土曜のランチを好きなもの食べて、午後からのんびり集まってボドゲして、夜はご飯食べて、そのまま遅くまでワイワイして、日曜はゆったり遅めに起きて、ランチはまた好きなもの食べて、週末終わるのやだなー、なんて思いながら午後はのんびりして、夜は稽古場に行ってみんなに会ったらまた頑張ろうと思って週末が終わる。 そんな感じ。

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          【骨折69日目】ストレスと食事のバランス難しい

          疲れた時には睡眠ではなく食欲に走るAVEです。 宿屋には泊まらず薬草で済ませる感じ。 とにかくいっぱい食べて食べて食べて、結果、眠たくなっちゃうんだけどね。 06:30、まだ起きられない。眠すぎる。 07:30、あともう少し。 08:30、今日はリハビリなので少し遅めの始動。 うーん、ちょっと右足の調子良くないかな。 身支度を整えて、軽く掃除機をかける。 09:40、病院に向かいつつ定点撮影。 やっぱり右足に痛みがあるなぁ。 10:00、病院着。 10:20、リハビリ開

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          【骨折68日目】思った以上に体力消耗

          豆パンはセコマとセブンで悩むAVEです。 豆の食感と味ではセコマ。 でも、少しパサツキ感があっても少ししっとりしてほしい。 全体のぎゅっとした感じと豆の量はセブン。 でも、密度が高い分、甘さが強くてもう少し控えてほしい。 他のコンビニやパン屋さんも含めて再考が必要だ。 06:30、ほのかな部屋の明かりで目覚めるが、すぐに消して目をつむる。 07:30、再び明かりがつくけど、まだ起きる気になれない。 08:00、さすがにそろそろ起きねば。 08:20、急いで身支度をして外に出

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          【骨折68日目】思った以上に体力消耗

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          【骨折67日目】入院45日、自宅療養21日からの社会復帰

          洗濯をしたくないAVEです。 前にも言った気がするけど、炊事洗濯掃除の中で洗濯が1番苦手。 洗うだけならいいけど干すのが苦手。 シワを伸ばすのも、濡れて冷えた洗濯物の感触も、なんか苦手。 やはり洗濯機を買い替えて乾燥までできるようにするべきか。 うーん、うーん… 04:30、夢を見て起きた。 内容は覚えていない。 07:30、目覚ましで目覚め。 今日からは働くことを意識した生活時間にしなければならない。 身支度を整え、とても軽い朝ごはん。 08:55、家を出て定点撮影して

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          【自宅療養21日目】長い休みも今日で終わり

          シュークリームは生クリームとカスタードのダブルが好みのAVEです。 生クリームのみだとちょっと軽く、カスタードだけだとちょっと重たい、ってのもあるけど、単純にどっちの味も楽しみたいってのが正直なところ。 06:30、夢を見て起きた。なんか東南アジアの学校みたいなところでわちゃわちゃしてたのは覚えてる。まだ寝る。 08:30、GW最終日、そろそろ起きよう。 カーテンを開けると雨。うーん。 そんなに降ってなさそうだけど、少し様子見。 10:30、雨かと思うと腰が重い。 これ

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          【自宅療養20日目】タコの入ってないたこ焼きは何者か

          タコの吸盤のコリコリ感が好きなAVEです。 イカのグニグニは苦手。 ナタデココもグミも同じ感じで苦手。 シャキッとパリッとコリッと歯ごたえあるものが好き。 02:00、ゴジラ見終わって、なんだかんだで結構寝るのが遅くなってしまった。 08:30、目覚め。ラジオを聴きながら起き上がる。右足は…まぁまぁかな。ちょい痛いけど歩けないことはない。 09:50、朝ごはん。マヨネーズの在庫がだいぶ減ってきた。今日でノーマルQPは完食。明日からは業務スーパーで買ってきたマヨネーズが参

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          【自宅療養19日目】久しぶりに映画を観る日

          映画館で映画を観るのが苦手なAVEです。 周りに人がいると気になって映画に集中できないので、人が少なければ大丈夫かも。 なので映画を見るのは大抵、自宅のテレビかiPad。 04:30、外からカラスの鳴き声が聞こえる。どこからか話し声が聞こえる。 05:30、眠れぬ。 いつのまにか眠ってた。 09:50、目覚め。 思ったよりも眠れたなぁ。 ラジオを聴きながら、ぼんやりと過ごす。 立ち上がってまた昨日みたいに痛かったらやだなぁ…なんて思いながら、なかなか起き上がる気になれな

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          【自宅療養18日目】無理をすると何もできなくなる

          焼き鳥は塩派のAVEです。 でも、レバーだけはタレ。 特に好きなのはハツ、砂肝、ヤゲン軟骨あたりかなぁ。 つくねはあまり好んで食べないかも。ここでも無意識に歯ごたえを求めてるの気がする。嫌いなわけではない。 もちろん、鶏精、豚精とかも好きだし、とにかく肉なら何でも来い。 ん？鶏精、豚精っていうのは北海道特有？ 焼き鳥といえば普通は鶏肉だけど、北海道は豚でも焼き鳥だから言い分けるためって本当？すき焼きは？ 06:00、目覚め。もぞもぞする。 07:30、もう少しもぞもぞする。

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          【自宅療養17日目】平日休みは今日で終わりだ

          ラーメンは醤油か味噌で悩むAVEです。 小さい頃によく食べていたのは醤油。 今でも山岡家なら醤油。 それ以外の店なら味噌が多め。 カップ麺は大吉、激めん、カップヌードル（カレー）、やきそば弁当、どん兵衛（きつねうどん）あたりが定番かな。 あれ、味噌味のカップ麺で定番ってないかも。 07:30、アラームで目覚めるが、部屋の明かりを消して布団から出ない。 08:00、ラジオを聴きながらゴロゴロ。足腰が重たい。 09:40、朝ごはん。 出かける準備。外は暑いだろうか。 10:

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          【自宅療養16日目】GWが明けたら働くのか

          部屋の間取りを見るのが好きなAVEです。 引っ越す予定もないのに、定期的に賃貸サイトをチェックしています。 いい部屋があれば引っ越したい気持ちもあるけれど、今の家が駅チカの割に広くて安くてあまり不満がないんだよなー。 08:00、起床。 08:20、ごみ捨てがてら定点撮影。 09:00、朝ごはんと薬。 09:30、Amazonから荷物着の通知。 置き配設定なので宅配ボックスへ取りに行く。新たにスマートウォッチ買ってみたのです。 初期設定をしながら、実写版シティハンターを

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          【自宅療養15日目】松葉杖から解放された

          最近、寝る時は真っ暗がいいAVEです。 数年前までは部屋にカーテンもつけてなかったのに、断熱も考えて遮光カーテンをつけたら、思ったよりも暗くて眠りやすかったのです。 電源タップ、加湿器、インターホン、ルーターなどなど、小さな明かりがついてるやつを全部隠してしまいたい。 05:25、職場復帰する夢。長ーい机に知ってる顔も知らない顔もごちゃまぜで、肩が触れ合うくらいぎゅうぎゅうに詰め込まれていた。夢のままであってほしい。 07:30、起床。トイレ。 体重を測ると、退院時から4k

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          【自宅療養14日目】食生活を見直したい

          手首が細くて時計のバンドに悩むことが多いAVEです。 ゆるくて回るのが嫌なんだけど、キツく締めて窮屈なのも嫌。 いっそ時計をしないということも考えたけど、スマートウォッチに慣れてしまうとないのも不便な気がして… 04:40、目覚め。トイレ。どうも眠れている気がしない。 07:30、目覚ましで目覚める。が、再び寝る。 09:00、起床。トイレ。 血圧を測るといい感じ（105/66）。 これくらいを維持したいところ。 10:30、ちょっと遅めの朝ごはん。 ちゃんと薬も飲んだ。

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